車の運転時についしてしまう癖からくる腰痛　わかば整骨院

・当院に来院される患者様の施術を行わせて頂く中で、車の運転中に腰の痛みや坐骨神経痛を訴える方は少なくありません。

　運転時の姿勢や座席の背もたれの角度など負担のかかる要因を掘り下げていくと共通している問題点があります。

それは・・・・・・・・・・・・

肘掛けを使いながら運転をしている事です！！

肘掛けを使いながらの運転が続くと、上半身の左右の偏りが出てきて、その偏りが

腰の痛みや首・肩の不調・坐骨神経痛の症状を助長してしまいます！！

自分も肘掛けを使っていると「楽だな！」と感じるので、

習慣になりやすいのですが、この癖を習慣化すると、とても厄介です！

この記事をご覧になって下さった方で、

「自分もやっている！！！！！」

という方がいらっしゃいましたら、今日から運転時の癖を改善してみて下さい！！